پرسش از استاد پورعلیزاده مشاور مذهبی نوجوان
خیلی دوست دارم به صورت منظم درس بخونم و به فعالیت های دیگرم هم برسم ولی اصلا نمیرم سمت درس خوندن
سوال شما عزیز
سلام وقت تون بخیر من محصلم کلاس نهم هستم، خیلی دوست دارم به صورت منظم درس بخونم و به فعالیت های دیگرم هم برسم ولی اصلا نمیرم سمت درس خوندن با اینکه کار دیگه ای هم ندارم ولی سمت درسم نمیرم اصلا دلم نمیاد بعدم کلی اعصابم خورد میشه که درسم و نخوندم و هیچ کاری نکردم و کل روز بیکار نشستم ولی بازم درس نمیخونم ، گاهی اوقاتم کلی برنامه ریزی میکنم ولی درس نمیخونم دیگه واقعا خسته شدم نمیدونم باید چیکار کنم شما میتونید راه حلی بهم بدید؟؟ و اینکه اخیرا خوابمم خیلی زیاد شده. هم تمایل به درس خواندن و هم بحث مدیریت زمان
لطفا پاسخ استاد پورعلی زاده روانشناس نوجوانان در اصفهان را در متن زیر بخوانید و برای دوستانتان ارسال کنید
با سلام و ادب افراد باید به نسبت استعداد و میزان حوصله و صبر خود در مقابل درس خواندن از خود توقع پیدا کنند. به همین دلیل کسی که تحصیلات عالی مثلأ فوق تخصص می گیرد و وقت خود را بجای فیلم دیدن ، مسافرت رفتن ، حتی حمام رفتن روی درس خواندن متمرکز می کند، او بعد از موفقیت در تحصیل از جامعه انتظار دارد هزینه ی درس خواندنش را بپردازند چون او کاری کرده که آنها حاضر بودند کارگری بکنند اما طاقت درس خواندن را نداشتند.
درس خواندن قبل از کار معدن سخت ترین کارهاست !!
و اینکه درس خواندن کاری ساده است دروغ بزرگی است که به ما گفته اند ، همت بلند می خواهد حتی نماز خواندن و بیدار شدن برای نماز صبح هم کار سختی است لذا أجر بزرگی دارد .
برای ایجاد انگیزه به درس خواندن این کارها را انجام دهید:
۱) یک محیطی که تو را تحریک به درس خواندن می کند انتخاب کن ، محیطی که آرام و راحت باشی و انگیزه درس خواندن پیدا کنی مثل پارک ، کتابخانه ، اتاق تنها هر جایی که آرامش دارید .
۲) ببین چه کاری می توانی انجام دهی که درس خواندن را برایت دلپذیر و دوست داشتنی می کند مثل استفاده از ماژیک های رنگی ، خط کشیدن زیر جمله ها ، شکلک کشیدن اطراف صفحه …
۳) بعضی آدمها دیداری هستند باید ببینند و بخوانند ، بعضی شنیداری هستند یعنی کتاب را بصورت صوتی بشنوند بهتر یاد می گیرند یا فیلم آموزشی ببینند
۴) بعضی آدمها بصورت تیمی بهتر درس می خوانند و یک رقابت بینشان برای درس خواندن ایجاد میشود
۵) پاداش دادن به خود وقتی روند مطالعه را خوب انجام دادید مثلأ دیدن یک فیلم یا خوردن فلان خوراکی را به خود جایزه دهید
۶) با افراد درس خوان و علاقه مند به درس معاشرت کنید و از کسانی که ذهن شما را برای درس خواندن خراب می کنند دوری کنید ، با کسانی که ارزشی برای علم قایل نیستند و می گویند آینده ای ندارد معاشرت نکنید .
۷) وقتی از درس خواندن خسته می شوید کار دیگری انجام دهید مثل بازی کردن ، ظرف شستن ….
موفقیت شما آرزوی ماست
