پرسش از استاد پورعلیزاده روانشناس خوب اصفهان
_ پسر ۱۲ ساله عضو تیم کاراته استان ، در زمان مسابقات استرس زیادی دارد استرس ورزش
سوال شما عزیز
عرض سلام واحترام خدمت استاد پور علی زاده درمانگر افسردگی در اصفهان بزرگوار.بنده یک پسر ۱۲ ساله دارم که ورزش کاراته را بصورت حرفه ای دنبال می کند و عضو تیم استان هم می باشد و یک مشکل اساسی دارد و آن هم در زمان مسابقات استرس زیادی دارد و نمی تواند توانمندی های خود را بصورت کامل اجرا کند و با توجه به استرس زیاد دائم ناخن های خود را می خورد. البته قابل ذکر است فکر می کنم استرس ایشان ارثی و ژنتیکی می باشد چون خود بنده در شب کنکور کارشناسی دو عدد قرص دیازپام خوردم ولی بخاطر استرس نتونستم بخوابم. فلذا تقاضا میکنم راهنمایی های عملی و کاربردی را در این خصوص ارائه بفرمایید که فکر می کنم اگر اقدام مناسب صورت نگیرد حتما در سرنوشت و آینده ایشان تاثیر گذار می باشد. قبلا از عنایت های جنابعالی قدر دانی می کنم با تشکر
لطفا پاسخ استاد پور علیزاده روانشناس درمانگر مذهبی وسواس اصفهان را در متن زیر بخوانید و برای دوستانتان ارسال کنید
با سلام بر شما مادر گرامی این میزان از اضطراب و استرس بالا نیاز به روانپزشک دارد .
باید با مصرف دارو او را از این همه آزار و اذیت شدن نجات دهید و بعد از مصرف دارو به روان درمانی بپردازید .
به هنگام استرس باید ۱۲ مرتبه بطور آرام نفس عمیق بکشد و حتما دارو مصرف کند تا میزان هورمون تستسترون بدنش تنظیم شود .
شادکام باشید
