بازگشایی مدارس _ اختلال اضطراب اجتماعی _ اختلال اضطراب جدایی

بازگشایی دارس _ اختلال اضطراب اجتماعی _ اختلال اضطراب جدایی

.سلام و خسته نباشید اقای دکتر پور علیزاده روانشناس کودک و نوجوان در اصفهان دختر ۷ ساله دارم و الان میخواد مدرسه بره میگه نمی تونم برم و گریه میکنه و اما مدرسه رو دوست داره اما میخواد نره و حالش بد میشه و میگه تو دلم یه حالیه مثل اینکه استرس داره فقط و چون تو مدرسه آروم و کاری به کسی نداره تو این یک هفته که رفته و حالشم بد میشه و میگه حالت استفراق بهش دست میده و گریه میکنه و هی میگه منو خوشحالم کنید بهم بگید مدرسه نرو کمکم کنید اقای دکتر ممنونم .

با سلام و ادب 🌺

یکی از همراهان در مورد باز گشایی مدارس سؤال پرسیدند

چند راهکار در مورد این مسئله که اختلال اضطراب اجتماعی یا جدایی است خدمتتون عرض می کنم :

۱) اگر کودک شما در منزل به وسیله ی خاصی مثلأ عروسک علاقه دارد آنرا در کیفش قرار دهید تا با نگاه به آن احساس دلتنگیش برطرف شود .

۲) برای اینکه کودک بفهمد در مدرسه با چه مسائلی روبه رو می شود برای اونقش بازی کنید مثلأ نمایش بیدارشدن به موقع ، آماده شدن ، صبحانه خوردن را با او اجرا کنید .

۳) هر چیزی که او را ممکن است اذیت کند از او بپرسید و رفع کنید مثلأ اگر سرما او را اذیت می کند لباس گرمی برای صبحایش بگذارید .

۴) قبل از پایان کلاس منتظر او شوید و هیچ گاه دیر نکنید و به او بگویید به تو افتخار می کنم که اینقدر در کلاس خوب بودی .

۵) ببینید مشکل کجاست ، صبور باشید ، چند هفته طول می کشد تا با برنامه های مدرسه عادت کند بخصوص بچه های وابسته ، لوس و تنبل .

۶) برای خرید لوازم التحریر او را با خود ببرید و طبق سلیقه ی او بخرید .

۷) برنامه ی خواب او منظم و ساعت ۹-۹/۵ در رختخواب باشد تا صبح زود بیدار شود .

۸) شبها بغلش کنید ، و در مورد کودکی خود از مدرسه با او حرف بزنید .

۹) با اجبار و پرخاشگری او را به مدرسه نفرستید گاهی لازم است ساعتها شما را بیرون کلاس ببیند .

۱۰) بهتر است برای این گونه بچه ها محیط مدرسه کوچک ، تعداد دانش آموزان کم باشد مثلأ مدارس غیر انتفاعی پیشنهاد می شود .

موفقیت و پیروزی فرزندان این سرزمین را از خداوند خواستاریم 🙏

بهترین دکتر روانشناس اصفهان_ روانشناس خوب اصفهان

پورعلیزاده‌ روانشناس اصفهان

پور علیزاده پورعلی زاده  پور علی زاده

روانشناس اصفهان مشاوره اصفهان

مشاوره پیش از ازدواج اصفهان _ مشاور مذهبی اصفهان

کانال مشاوره در ایتا کانال‌ روانشناسی در ایتا

آموزش درمان اضطراب _ آموزش درمان وسواس _ آموزش درمان افسردگی

pouralizadeh  poralizade