دکتر جان گاتمن بر روی زوج‌های سازگار و ناسازگار مطالعات وسیعی انجام دادند و ۴ علت را در ایجاد مشکل در روابط همسران مؤثر دانسته اند که زوج‌های ناموفق در این موارد زندگیشان منجر به شکست می شود :
۱) انتقاد تند و مخرب : که ناشی از نقص شخصیت طرف مقابل است ، زوج‌های سازگار انگشت انتقاد را به سمت خود می گیرند و از روش ملایم‌تری برای شروع بحث استفاده می کنند .
روانشناس خوب اصفهان
از گفتن کلمه « تو » به طرف مقابل پرهیز می کنند .
تو این کارو کردی ! تو باید برای من این کادو رو می خریدی ….
۲) سرزنش و تحقیر : که به انتقاد نزدیک است ولی در سرزنش شخص شروع می کند به فحاشی و خورد کردن شخصیت طرف مقابل .
۳) جبهه گیری که طرف مقابل انجام می دهد .
۴) سکوت : ۸۵ درصد مردها از این روش برای خاتمه ی دعوا استفاده می کنند و آن را به معنای صلح می دانند اما خانمها آن را به معنای بی‌توجهی و بی محلی مرد می دانند و اینکه مرد بطور غیر مستقیم به همسر خود می گوید تو برای من مهم نیستی و مردها باید بدانند سکوت راه چاره نیست باید بطور منطقی با هم صحبت کنند .
