پرسش از استاد پورعلیزاده روانشناس مذهبی اصفهان
رعایت مهم ترین مواردی که در درمان کلیه اختلالات روانی لازم است / تمام تکنیک های روانشناسان را انجام می دهم ولی هیچ وقت شاد نیستم، آرامش ندارم، دلهره و اضطراب دارم
سوال شما عزیز
سلام پور علی زاده روانشناس خوب مذهبی درمان وسواس و افسردگی در اصفهان خسته نباشید بنده خانمی هستم ۴۰ ساله که ۲۰ ساله که ازدواج کردم. دو فرزند هم دارم. وضعیت مالی در حد معمول شوهرم بهترین مرد دنیاست. ولی مشکلی که من دارم هیچ وقت شاد نیستم آرامش ندارم دلهره و اضطراب مثل یک هاله روی قفسه سینه ام می شینه. هنرهای دستی انجام میدم رفت و امد هم دارم پیاده روی هم میرم ولی هیچ کدام حسی خوبی بهم نمیدم از زندگی لذت نمیرم روزها را ساعتی رد میکنم که کی میشود که تمام بشه. روابط جنسی هم هردومون سرد مزاج هستیم که در این ارتباط هم با هم مشکلی نداریم. خسته ام. از لحاظ جسمی آزمایش مشکل نداشتم . قرص مختلف افسردگی اعصاب هم ۷مرتبه در روز مصرف میکنم. ولی نمیدانم چرا جواب نمیدهد… لطفا من را راهنمایی کنید . استاد الهی هیچ وقت چه کنم چه کنم نداشته باشی. و ارامش داشته باشی ممنون
لطفا پاسخ استاد پور علیزاده بهترین روانشناس مذهبی درمان افسردگی ، وسواس را در متن زیر بخوانید و برای دوستانتان ارسال کنید
با سلام بر شما برای بهبود یک اختلال روانی چند چیز باید بررسی و تنظیم شود :
_ محیط
_ آدمهای در محدوده ی شما
_ مصرف دارو
_ تغذیه
_ ورزش
_ داشتن دوستان صمیمی
_ همراهی و همدلی
_ مراجعه به روانکاو
مهمترین کاری که در جلسات مشاوره با روانکاو اتفاق می افتد آنست که او افکار منفی را مورد بررسی قرار می دهد و می تواند آن را تصحیح یا برطرف نماید .اطلاعات و مهارتهایی که به شما آموزش می دهد می تواند زندگی شما را متحول کند .پس شما خانم محترم باید در جلسات روانکاوی شرکت کنید و افکارتان را ترمیم ، تصحیح و به روز رسانی کنید تا مشکلتان حل شود .
شاد و سلامت باشید
